Refrigeración en Bergara

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La primera consulta de valoración me ha parecido muy agradable y bastante personalizada, es una sesión de conocimiento mutuo para saber por donde empezar.

Sesión con la nutricionista Bea. Mi primera consulta Online transcurrió de una manera cercana a pesar de la distancia, con mucho respeto y empatía. Enfoque nutricional no centrado en el peso sin prejuicios sobre el mismo ni violencia. Deseando dar los siguientes pasos.

Mi experiencia ha sido online y solamente con la primera consulta he comprendido que era lo que necesitaba. En mi caso, Ianire me ha escuchado y me ha hecho sentir muy cómoda. Tras la consulta me he sentido valorada, sin ningún tipo de juicio hacia mis hábitos, para pautarme recursos de cómo los puedo mejorar. Sin duda alguna repetiría mi decisión de realizar este camino acompañada por ella.

Hola, mi experiencia con Gabriela es fabulosa, después de intentar seguir una y otra dieta sin resultados duraderos, en cuanto me puse en sus manos mi relación con la comida cambio satisfactoriamente, he conseguido mi propósito y lo más difícil, lo mantengo, he aprendido a comer ,recomendable cien por cien, llevo cuatro años con ella, aunque podría tener el alta desde el primer año, pero sigo asistiendo para seguimiento y me alegro muchísimo de seguir en sus manos. Muchas gracias Gabriela.

la consulta con Janire ha sido super gratificante, me he sentido como " en casa". mila esker!

Acabo de empezar y solo tengo palabras de agradecimiento. Destacar la profesionalidad de Ianire, que desde el minuto uno me ha hecho sentir muy cómoda, me ha motivado muchísimo la primera consulta con todo lo que me ha explicado y me ha comentado. La recomiendo al 100% sin dudarlo.

Mi primera consulta ha sido online con Ianire y no puedo estar más contenta. Ha sido muy amable, sin juzgar mis hábitos alimentarios y ha empatizado muchísimo conmigo. Estoy muy contenta con la visita!

Soy de Madrid y desde hace tiempo quería hacer el cambio a dieta vegetariana. Me animé a contactar con ellos porque también hacen consultas online. Fui supervisada por Ianire y todo fue maravilloso desde el primer día, no necesité muchas consultas ya que sólo quería la supervisión en el cambio, y dicho cambio no me ha costado adoptarlo. Si en algún momento tuviese otra inquietud respecto a mi nutrición, volvería a acudir sin dudarlo.

Ianire es un solete y me ha ayudado mucho a relativizar y a ver con perspectiva los “problemas” que me he ido encontrado en el camino. Además, siempre en un ambiente relajado y alegre. Gracias por todo bonita!

He comenzado hace poco con el pack inicial junto a Ianire. Le conté mi situación y ha entendido perfectamente lo que necesito. También me ha mandado documentos muy interesantes que agradeceré tenerlos para este recorrido. Estoy muy contenta con el trato recibido!

En septiembre del año pasado di un paso hacia una vida saludable. No empecé una dieta (como muchísimas veces en mi vida he hecho), ni quiero que acabe nunca... escogí a la mejor profesional sin ninguna duda a la cual agradezco que me haya hecho el camino más fácil. He perdido mucho peso, es cierto, pero me gusta más explicar que he ganado: salud, bienestar, buen humor, confianza y seguridad en mi misma y conocimiento para saber llevar una vida sana buscando el equilibro y no la perfección. No es un proceso fácil, ni lineal, ni rápido... pero tener a un buen profesional a tu lado que te ayuda y suma es la mejor herramienta para empezar. Muchas gracias! Un abrazo!

Son una maravilla... Desde el primer día te sientes muy cómoda. Te escuchan y adaptan el plan a tu medida. Llevo 2 meses con Gabriela y sólo tengo palabras de agradecimiento. Veo que voy cumpliendo mis objetivos y aprendiendo a comer sano sin apenas esfuerzo y sin pasar hambre. Aunque para mí lo más importante es que me siento acompañada, comprendida y que no siento ninguna presión. Totalmente recomendable.

la verdad es que, desde el momento en el que entras te sientes muy a gusto. el entorno, la acogida, en mi caso hicieron bajar mi nerviosismo. de momento solo he hecho la primera cita, y he de decir que he salido encantada con bea. me ha hecho sentirme tranquila, cómoda y motivada, que creo que para un primer contacto es mucho. asi que, deseando empezar un nuevo comienzo.

¡Muy contenta! Estoy empezando con ellos, me atiende Bea y ha sido un encanto. Te da mucha confianza, es muy cercana y profesional. Tengo muy buena sensación en general con todo el equipo, creo que ha sido una buena decisión :)

La consulta con Ianire ha sido genial, hemos conectado bien. Es un lugar donde poder hablar con franqueza, siendo escuchada y sin un atisbo de enjuiciamiento. Creo que va ser la mejor acompañante en el camino hacia una alimentación saludable.

Llevo dos semanas con Ianire y ya noto cambios en mi manera de relacionarme con la comida. Estoy aprendiendo a escuchar a mi cuerpo de manera consciente y a controlar mi ansiedad con la comida. Fuera de dietas estrictas y controladoras. Gracias Ianire por guiarme en este cambio.…

Mi primera experiencia ha sido perfecta. Superando las expectativas. Ianire es ENCANTADORA. Creo que el camino a seguir será complicado, pero también creo que "de su mano" será más fácil y de lo que estoy segura es que será agradable, con serenidad y confianza. A por ello con todas mis ganas .…

Me sentí muy cómoda desde el principio porque me sentí escuchada y comprendida. El plan es tan personalizado que te sientes desde el principio acompañada. No es un plan riguroso ni mecanizado. Me gustó que se incide en que hay que ir adoptando los cambios poco a poco, sin tener la presión típica que te hace abandonar a la primera de cambio. Un diez.

GU el método para NO volver a hacer “dieta”. Todo el equipo es encantador ,súper profesionales sin dejar de lado el trato humano y cercano. Atienden tus dudas tanto por mail como por guasap. Para mi ha sido un éxito ,aunque sigo trabajándolo día a día .

Encantada de haber trabajado con las profesionales de GU. Sentirte escuchada, y no juzgada, acompañada....Trabajan desde la empatía para ir al origen y causa real de la relación con la comida y así poder realizar cambios conscientes y eficaces. Eskerrik asko!

Hoy he acudido a mi segunda cita y lo cierto es que he vuelto a salir encantada. Es un centro que te transmite paz, tranquilidad y calidez. Su personal es muy amable y profesional. Después de haber acudido a varios especialistas en nutrición, conocer la teoría, pero no conseguir ponerla en práctica… aquí he encontrado un enfoque diferente. Te sientes comprendida y dejas atrás el agobio y la frustración. Pasito a pasito… Gracias Bea y gracias GU!! :)

He empezado mis sesiones con Bea y Maitane. Estoy contentísima. Son agradables, te escuchan y te hacen sentir en confianza. Además, preocupándose por ti y tu salud. Muy contenta con mi elección del centro GU. Esperando ver cómo avanza estos meses, estoy segura de que me podrán ayudar muchísimo.

Me decidí a pedir cita en GU Nutrición con el objetivo de perder peso de manera ordenada y duradera. Fui a mi primera cita algo nerviosa, con dudas y miedos sobre si sería capaz de llevar a cabo los cambios necesarios y mantenerlos. Desde el primer momento percibí un ambiente súper agradable, de calma, tranquilidad y amabilidad. Llevo unos tres meses con Ianire y no podría estar más contenta. Estoy construyendo nuevos y buenos hábitos y por primera vez puedo decir que estoy "en paz" con la comida. Ianire me escucha, me guía y me acompaña. No es alguien a quien "rendir cuentas" sino alguien a quien contar cómo me va en el proceso. Estoy disfrutándolo mucho y viviendo este cambio desde la calma, sin prisas. En GU he descubierto un enfoque totalmente distinto a lo que había experimentado hasta ahora. ¡Gracias chicas!

He tenido y tengo la oportunidad de acudir a GU nutrición, quería comentar mi experiencia por aquí por si a alguien más le puede ayudar. Acudí porque quería entender y aprender a comer de forma adecuada, tener una alimentación saludable, rica y lo mejor de todo...sentirme bien conmigo misma. Yo lo estoy consiguiendo gracias a Bea, que me acompaña en este camino. Entendió desde el primer momento que era lo que yo necesitaba, sin juzgarme, simplemente escuchandome y empatizando.

La toma de contacto ha sido muy buena. Yo buscaba una nutricionista que me enseñara a comer y no centrarse en el peso y resultados a corto plazo.Eso es lo que he encontrado con Ianire. Las pautas que hemos definido son muy sencillas y sin presión, lo que me anima a enfrentarme al proceso con ilusión. Muchas gracias!

Estoy muy contenta con la atención que estoy recibiendo, tanto el proceso de recepción como con mi nutricionista Ianire. Me hace sentir cómoda y capaz de tener una buena relación con la comida. Soy de Barcelona, las consultas las hacemos online: cómodo, rápido.

Mi experiencia ha sido maravillosa, gracias a Ianire una profesional enorme, la cual desde el primer día me ha escuchado y jamás me ha juzgado. Tratar los hábitos de alimentación como lo hace ella, sin el odio a la comida ni a ti misma si algún día no comes lo planificado, es esencial para alargarlo en el tiempo y sentirte vital activa y sobretodo saludable. Desde luego después de un sin fin de dietas restrictivas durante muchos años y de visitar muchos otros centros, en poco tiempo ha hecho que me vuelva a reconciliar con lo que llevaba mucho tiempo peleada. Sin duda una experiencia que recomiendo al 100% :)

De momento solo he tenido una sesión (online) pero salí super contenta. Me atendió Ianire la noté muy cercana, profesional y amable, todo esto hizo que desde primera hora yo me sintiera relajada y muy receptiva. En cuanto a la modalidad telemática, pienso que tanto por el trato tan cercano como por la cantidad de recursos que te envían se hace super llevadero (dentro de la complejidad que lleva aprender a cuidarse). Pedir ayuda a profesionales así da gusto, tengo muchas ganas de avanzar!

Estoy muy contento con toda la experiencia vivida y todo lo aprendido durante los ultimos tres meses con Bea, del centro GU. Todo ha sido muy facil desde el principio, me han escuchado y han sabido adaptarse a mis necesidades. Durante todo este tiempo han resuelto todas las dudas que he tenido. Recomendable 100%

Amabilidad, cercanía.... Te lo hacen fácil, muy bien detallado . Tratamiento personalizado. Lo recomiendo cien por cien

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Trato muy cercano y de confianza. Es una gran profesional. Recomendada 100%

Muy útil :)

Muchísimas gracias Lur por todo lo que nos estas ayudando a mi marido y a mi. Ponernos en tus manos con tu experiencia y profesionalidad es lo más acertado que hemos podido hacer para aprender a cuidarnos. Muchas gracias

Dar con la consulta de Lur ha sido un acierto,me he ayudado muchísimo a ordenar mi alimentación y cambiar algunos malos hábitos que tenía.

Hola me llamo itzea y la verdad ha sido un acierto contactar con la nutricionista Lur Garmendia. La verdad yo tenía mucho sobre peso no sabía comer bien ya que yo comía a deshoras y mal. La verdad gracias a su ayuda he aprendido a comer en su debido momento y sobre todo a beber agua. He adelgazo 20 kg en 6 meses la verdad que soy feliz, me ha cambiado la vida ya que puedo hacer deporte sin fatigarse. Por último darle las gracias a Lur Garmendia

Lur es una gran profesional, muy humana, y me ha ayudado mucho. Eskerrikasko, nere inguruko guztiei gomendatuko diet.

Con mis 65 años había probado miles de dietas con las que adelgazaba, pero volvía a engordar enseguida. Lur me ha enseñado, a mis años, a comer bien. He adelgazado más de 10 kilos y ahora entiendo perfectamente el equilibrio necesario en la alimentación. Muchísimas gracias, Lur, ahora me siento genial.

Super recomendable! Ya no solo por los kilos perdidos sino por los buenos hábitos alimenticios adquiridos. Mila esker!!!

Gran profesional, 100% recomendable. Estoy encantado con los resultados y lo que he aprendido sobre nutrición.

Es un lugar muy recomendable, profesional y muy servicial, sigue así.

Muy buena experiencia, cercana y práctica. recomendado

El trato y la atencion cercana me gusto mucho es agradable

Contactar con Lur ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar en mi vida. Buscaba una profesional que me ofreciera herramientas para relacionarme mejor con la comida y, sin duda, acerté.…

Eskerrikasko Beatriz, por haberme ayudado con tus consejos y paciencia a bajar 15 kilos piano piano

Ella un encanto. Te lo pone fácil para poder conseguir tus objetivos. Yo los logré y no dudo en recomendarla.

Llevo poco tiempo con ella pero ya me ha cambiado la vida. He ganado en energia y ganas de hacer cosas y poco a poco estoy perdiendo peso. No tengo prisa , me da la confianza suficiente como para seguir , disfrutando del proceso ademas. Milesker!

Me recomendó una amiga que contacté con la nutricionista Beatriz Zulueta y gracias a ella he aprendido a hacer una dieta más equilibrada, sobre todo para mejorar el nivel de anemia. Estoy mucho mejor ahora ¡Muchas gracias Beatriz! Me puse en contacto con la nutricionista Beatriz Zulueta por recomendación de una amiga y gracias a ella aprendí a hacer una dieta más equilibrada, sobre todo para mejorar el nivel de anemia. Ahora me siento mucho mejor ¡Muchas gracias Beatriz!

He empezado hace poquito con la Dra.Zulueta, pero es una gozada la positividad y el ánimo que me transmite para conseguir mi objetivo. Totalmente recomendable.

Recomiendo al 100%

Beatriz es muy profesional, gracias a ella estoy progresando. Sea cual sea tu necesidad, Beatriz te ayudará mucho a adaptarte a tu situación y ofrecerte las pautas y el apoyo necesarios. Hace su trabajo con pasión y eso es admirable. Beatriz es muy profesional, gracias a ella estoy progresando. Sea cual sea tu necesidad, Beatriz te ayudará mucho, sabe adaptarse a cada situación y te ofrecerá las pautas y ayuda necesarias. Hace su trabajo con pasión y eso es de agradecer.

Excelente profesional, lo bien que te explica y lo agradable que es , muy recomendable, yo estoy encantada con ella .…

Muy buen trato, atención pormenorizada y totalmente personal. Resultados espectaculares. Gracias Beatriz.

Tuve problemas por la menopausia, sofocos, no podía dormir, etc. Empecé a tomar pastillas hormonales y también tuve una mala reacción, así que decidí probar un cambio nutricional. Fui a consulta de Beatriz y con sus consejos y nuevo plan de alimentación logré superar todo esto en unos meses. Muy buen trato, tranquilidad y acogida perfecta. ¡¡Gracias!!

Trato cercano y perfecta atención. Muy recomendable!

Llevo 3 años con ella y no puedo estar más contento. He conseguido mis pretensiones, bajado de peso y aprendido a comer. 100% recomendable

Beatriz, desde hace tiempo una amiga, es una profesional muy atenta y amable. Ella me ayudó a perder 20 kg y, desde entonces, a gestionar bien mi metabolismo. Le estoy infinitamente agradecido.

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Atención y servicio muy profesional por parte de Carmen. Estoy encantada.

Recomiendo a Carmen al 100%! Fui porque el confinamiento me pasó factura y necesitaba un cambio completo. Había probado algunas dietas pero no me dieron resultado. Con Carmen he cambiado esos hábitos y he notado los resultados rápidamente.

Muy profesional, estoy encantada con sus recomendaciones. Muy recomendable!

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Iratxe es una gran profesional, se toma muy en serio su trabajo. Hace que te impliques en las consultas y te enseña a reeducar tu alimentación. Aporta alegría y vitalidad a sus citas y pone una nota de buen humor a los problemillas técnicos. Sin duda la recomiendo, un 10.

Solo puedo decir cosas buenas.Es maravillosa en todos los sentidos tanto profesionales como humanos.Me ayudo muchísimo y aprendí a como hacer con la alimentación,cosas que desconocía y que me sirvieron para hacerlo todo más fácil.LA RECOMIENDO ,para toda aquella persona que lo necesite .TE AYUDARÁ COMO LO HIZO CONMIGO.

Iratxe es una grandísima profesional, me ha echo sentir muy acompañada y te explica todo el proceso perfectamente. Por fin entiendo que es comer bien! Gracias por todo Iratxe!

Muy agradable, atenta y predispuesta a ayudar! Me ha dado muchos trucos y consejos útiles para mi alimentación! Estoy muy contenta por haber contactado con ella!

Iratxe no solo es una profesional... Tiene una manera maravillosa de empatizar con los demás lo cual, personalmente, pienso que es una cualidad muy importante en cuanto a ayudar a una persona en un proceso como el de la educación alimentaria! Iratxe me esta ayudando a comprender lo que mi cuerpo necesita desde el autocuidado, lo cual, no tiene precio! Muchísimas gracias :)

Descubrir a Iratxe como dietista, me ha ayudado a entender que el camino para un buen resultado, en mi caso bajar de peso y aprender a comer, no es recto pero que si se sigue con confianza y ayuda por parte de una buena profesional es seguro. Gracias por todo el apoyo durante el proceso.

Iratxe destaca por su profesionalidad, empatía y sentido del humor. Hemos aprendido a escuchar más a nuestro cuerpo y a entender mejor las necesidades nutricionales que nuestro cuerpo puede tener según nuestro estilo de vida. Nos ha…

Me puse en contacto con Iratxe porque quería aprender a alimentarme adecuadamente y conocer un poco más sobre la alimentación vegana/vegetariana. Desde el primer momento Iratxe conectó conmigo y ha sido una gran compañera en este último año. Descubrimos que yo padecía helicobacter pylori, hernia de hiato y cardias poco competente, con lo cual tuvimos que cambiar toda mi alimentación a dieta blanda. Me ha ayudado mucho a poder sobrellevarlo y a llevar mi problema a los médicos. Antes, durante y después de mi operación me fue acompañando con su gran empatía para ir introduciendo nuevos alimentos para que no me hicieran daño al estómago. Ahora estoy como una rosa y gracias a Iratxe he aprendido muchísimo sobre cómo alimentarme en cada momento y a disfrutar con la comida de forma saludable. Recomiendo 100% que os pongáis en contacto con ella, os va a cambiar la vida :)

Iratxe es una grandisima profesional. Tiene muchos recursos y una capacidad de entender enorme. Siempre se adapta a las necesidades, gustos y circunstancias. Hay que destacar su empatía, simpatía y calidad humana. Un 20 como profesional y persona.

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